Sport war mir immerschon sehr wichtig. Irgendwann hab ich mich aus einer Mischung aus Bequemlichkeit und dem Anspruch meinen Körper sinnvoll aufs Altern vorzubereiten vom Handball ins Fitnessstudio verlegt. Das Gute daran war, dass ich damit mit meinem Busenkumpel einen super Sparingspartner hatte. Außerdem hatte er aus 3 Bandscheibenvorfaellen gelernt, wie man richtig trainiert. Die Erfahrung hatten die spezialisierten Trainer des Fitnessstudios offensichtlich nicht.

Wir mühten uns also an einer der Trainingsmaschienen für die Rückenmuskulatur im Lendenbereich. NEIN, wir waren nicht im Bordell Einer der sicherlich in irgendetwas qualifizierten Trainer liess es sich nicht nehmen uns an seinem Umfangreichen Wissen teilhaben zu lassen und erklärte, wir würden die Übungen falsch ausführen. Es würde sich alles auf einen Punkt konzentrieren.

Das wollten wir uns visualisieren lassen. Glücklicherweise hing daneben ein Bild einer Menschlichen WirbelsäuleDer Punkt konzentrierte sich anhand seien Handbewegung deutlich zu sehen über die gesamte Wirbelsäule, weiter über die Stirn bis zum rechten grossen Zeh..

Wir waren überzeugt. Nicht von seiner Aussage, aber davon das nicht überall wo Trainer draufsteht auch Trainer drin ist.